Die Insiderin

Der Politik- & BKK-Talk mit Dagmar Stange-Pfalz

Klar, kompetent, verständlich: Ob aktuelles politisches Geschehen, Entwicklungen im Bereich Krankenversicherung oder News direkt aus der BKK VerbundPlus: Vorstand Dagmar Stange-Pfalz bezieht Stellung. 

• Frau Stange-Pfalz, aktuell ist politisch im Land viel in Bewegung. Im Zuge dessen wird über Steuern auf ungesunde Lebensweisen debattiert. Wie sehen Sie das als Vorstand der BKK VerbundPlus, die ja großen Wert auf Prävention legt?

  
  Die Diskussionen um Tabak-, Alkohol- oder Zuckersteuern empfinde ich als bevormundend. Gesundheit lässt sich nicht über Strafen oder Boni erzwingen. Außerdem ist es leider ein Irrglaube, dass solche Steuereinnahmen vollständig dem Gesundheitswesen zugutekommen. Viel sinnvoller wäre es daher, dafür zu sorgen, dass Menschen gar nicht erst krank werden. Dazu brauchen wir nicht eine alles regulierende politische Instanz. Sondern das Wissen, was uns guttut und wie wir das passend in unseren Alltag integrieren können. Natürlich soll jedem, der gesundheitlich Hilfe braucht, immer bestmöglich geholfen werden. Aber ein gesundes Leben muss aus Überzeugung entstehen, und idealerweise auch Spaß machen.
   

• Ein Stichwort, das dabei immer wieder fällt, ist „Gesundheitskompetenz“. Was verstehen Sie darunter?

  
  Dass Menschen in der Lage sind, Informationen einzuordnen und für sich richtige Entscheidungen zu treffen. Und das passend zu ihrer jeweils individuellen Lebenssituation. Das entwickelt sich nicht über Nacht. Es entsteht durch Erfahrungen im Alltag, durch Austausch und Wissen. Umgekehrt gilt: Wer wenig Gesundheitskompetenz hat, weiß sich nicht zu helfen, leidet häufiger unter Beschwerden und hat oft weniger Freude am Leben.
   

• Wo sehen Sie hier aktuell den größten Handlungsbedarf?

  
  Ganz klar bei der Bildung. Gesundheitskompetenz sollte schon in Kita und Schule vermittelt werden. Da passiert noch zu wenig und es dürfen gerade nicht die Sportstunden sein, die als erstes ausfallen oder gestrichen werden. Auch viele Erwachsene möchten gesünder leben, wissen aber nicht genau, wie. Hier setzen wir als BKK VerbundPlus an: Wir möchten Orientierung geben und dabei helfen, Gesundheit in den Alltag zu integrieren.
   

• Ein Beispiel für fehlende Gesundheitskompetenz ist die sogenannte „Cyberchondrie“, also die Angst vor Krankheiten durch Internetrecherche… 

  
  Das ist ein gutes Beispiel dafür, was passieren kann, wenn Wissen fehlt oder falsch eingeordnet wird. Menschen informieren sich über Symptome im Web und machen sich große Sorgen. Das führt zu Unsicherheit und unnötiger Angst. Deshalb ist es so wichtig, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und zu lernen, mehr auf ihn zu hören.   
   

• Bewegung wird oft als „Medizin, die jederzeit verfügbar ist“ beschrieben. Stimmen Sie dem zu?

  
  Absolut. Bewegung ist eine der einfachsten und wirkungsvollsten Formen der Prävention. Sie stärkt nicht nur den Körper, sondern auch die mentale Gesundheit. Wer regelmäßig aktiv ist und sich insgesamt wohlfühlt, entwickelt automatisch mehr Resilienz. Und die brauchen wir mehr denn je, in einer Welt, die sich ständig verändert.
   

• Was bedeutet das konkret für die Rolle der Krankenkassen?

  
  Unsere Aufgabe ist es, Menschen zu unterstützen, nicht ihnen vorzuschreiben, wie sie zu leben haben. Deshalb setzen wir auf Angebote, die motivieren und Spaß machen, zum Beispiel unsere Präventionskurse, die Aktivwochen oder kompakte Gesundheitsprogramme, sorgsam geprüft und von echten Experten entwickelt. Sie helfen, neue Impulse zu setzen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Ganz ohne Druck.
   

• In Kürze steht mit der Fußball-WM ein sportliches Großereignis ins Haus, aber die Anstoßzeiten sind oft mitten in der Nacht. Wie sollte man aus Ihrer Sicht damit umgehen? Und interessieren Sie sich selbst überhaupt für Fußball?

  
  Ich schaue gerne Nationalmannschafts-Fußball und erinnere mich gut an die Europameisterschaft 2024 in Deutschland. Damals war ich bei einem Spiel in Stuttgart im Stadion. Bei der kommenden WM werde ich auch im TV reinschauen, allerdings keine Spiele nachts um drei Uhr. Aber: Wer das möchte, soll das natürlich tun. Solche Erlebnisse gehören schließlich zur Lebensfreude. Da ist es auch völlig in Ordnung, mal eine Nacht zu wenig zu schlafen. Wichtig ist der Ausgleich. Vielleicht gehst du am nächsten Tag eine Runde spazieren und gönnst dir früher Ruhe. Es geht um Balance, und darum, bewusst Entscheidungen zu treffen. 
   

• Haben Sie sonst Sommerpläne? 

  
  Auch ich als Vorstand werde zwei Wochen im Urlaub sein und die Batterien auftanken. Weil – und das möchte ich auch unseren Versicherten mitgeben: Es gibt immer etwas zu tun. Aber genauso wichtig sind Pausen, ob als Urlaub oder in Form kleiner Fluchten im Alltag. Denn die helfen uns, ausgeglichener, zufriedener und glücklicher zu sein. Übrigens gibt es auch die Möglichkeit für unsere Versicherten, sich Aktivurlaube zum Teil von der BKK VerbundPlus bezahlen zu lassen. Hierzu werden wir in Kürze einen Artikel im Online-Magazin veröffentlichen. Aber egal ob auf Balkonien oder auf Reisen, ich wünsche allen Lesern einen erholsamen Sommer voller Momente, in denen sie abschalten und genießen können.