Magazin

Dein Kind oder deine Kinder sind zwischen 3 und 8 Jahre alt? Du suchst noch ein echtes Faschingsferien-Highlight für sie? Eines, das Gesundheit, Spaß…

Viele Kinder bewegen sich zu wenig – mit langfristigen Folgen für Körper und Psyche. Denn ein Mangel an körperlicher Aktivität im Kindesalter kann…

Neues Jahr, neue Vorsätze – und einer davon ist weit mehr als ein Trend, sondern kann richtig viel bewirken: Der „Dry January“. Wenn du im Januar…

Weihnachten ohne festliches Essen? Kaum vorstellbar. Doch was Tiere fressen und wie sie gehalten werden, kann später in deinem Körper landen – in Form…

Die Schlagzeile „Krankenkassen erhöhen massiv Beitragssätze zum Jahreswechsel“ ist dieser Tage omnipräsent. Nicht so bei der BKK VerbundPlus. Der…

Du willst fitter werden, hast aber keine Lust auf teures Zubehör, zeitlich starre Kurse oder nervige Fitnessstudios? Dann ist Bodyweight Training…

Advent, Advent – und alle rennen? Leider läuft es oft genau darauf raus. Dabei sollten die Wochen vor Weihnachten eigentlich besinnlich sein:…

Männer und Frauen haben – vor allem durch hormonelle Unterschiede bedingt – teils unterschiedliche Gesundheitsthemen. Diese verändern sich wiederum je…

Im Frühjahr 2025 haben die Auszubildenden der BKK VerbundPlus gemeinsam ein Hochbeet aufgebaut. Beteiligt waren Antonia, Madleen, Julia, Tim, Timo,…

Viele Menschen leiden im Winter unter der Kälte und dem trüben Wetter. Doch manchen bleibt sprichwörtlich die Luft weg: Für Asthmatiker ist die…

Im hektischen Alltag den Überblick über deine Impfungen, Vorsorgeuntersuchungen und Schwangerschaftstermine zu behalten? Gar nicht so leicht. Genau…

Wenn wir älter werden, verändert sich nicht nur unser Körper, sondern auch unser Immunsystem. Es reagiert langsamer, Infekte treten häufiger auf und…

Gerade in der Advents- und Weihnachtszeit fühlen sich viele Menschen einsam. Während andere ihre Zeit mit Familie und Freunden verbringen, wird die…

Klar, kompetent, verständlich: Ob aktuelles politisches Geschehen, Entwicklungen im Bereich Krankenversicherung oder News direkt aus der BKK…

Jedes Jahr erhalten allein in Deutschland mehr als 70.000 Frauen und Männer die Diagnose Brustkrebs. Diese Zahl ist alarmierend – und zugleich eine…

Früher jagte der Mensch Mammuts, sammelte Kräuter oder schleppte Wasser. Heute? Jagen wir eher Online-Shopping-Schnäppchen, sammeln Likes und…

Am 12. und 13. September 2025 verwandelte sich der Biberacher Gigelberg erneut in ein farbenfrohes Festivalgelände: Zum sechsten Mal fand dort das…

Wer kennt sie nicht: Personen, die immer alles besser können und wissen. Die wichtiger sind als andere. Die alle Aufmerksamkeit verdienen. Nun ja…

Die Hose kneift, das T-Shirt spannt, und am meisten rund um den Bauch – nicht nur deshalb hat dort kaum jemand gern Fettpolster. Was aber die…

Sich kurze Schmerzimpulse zufügen lassen, um tiefersitzenden Schmerz zu lindern: Klingt erstmal ungewöhnlich, doch genau das steckt hinter Akupunktur…

Am 19. Oktober 2025 heißt es wieder: Genießen in Laufschuhen! Der 8. Biberacher Genießerlauf geht an den Start – mit traumhaften Strecken, perfekter…

Am 12. und 13. September ist es wieder so weit: Der Gigelberg in Biberach wird zur Festival-Location. Bereits zum sechsten Mal verwandelt sich das…

Ein geschichtsträchtiger Ort, ein hochaktuelles Thema: Thorsten Freudenberger, Mitglied des Bayerischen Landtags (CSU), traf sich zum…

Ob im Freibad, unterwegs oder auf Balkonien – Sonnenlicht hebt die Laune. Doch zu viel davon kann der Haut und den Augen schaden. Deshalb gilt in der…

… und leider auch Wespen-, Bienen- oder Bremsenzeit. Wenn die dich stechen oder beißen, ist das selten schön. Ein Stich tut weh, juckt oder…

Der Sprung ins kühle Nass an einem warmen Sommertag wirkt herrlich erfrischend. Doch genau dieser Sprung kann gefährlich werden. Warum, und wie du…

Der Sommer ist da. Und mit ihm heißt es in aller Regel: Endlich Urlaub! Zeit zum Abschalten, Auftanken, Seele-baumeln-lassen. So der Plan. Die…

Über die Hälfte des Körpers besteht aus Wasser – deshalb ist es so wichtig, regelmäßig zu trinken. Aber reicht es wirklich, einfach nur zu warten, bis…

Regelmäßige Bewegung ist essenziell für deine Gesundheit. Die weit verbreitete Empfehlung von 10.000 Schritten pro Tag wird oft als Maßstab genommen –…

Zähneknirschen ist ein weit verbreitetes Problem, das oft unbemerkt bleibt. Was wie eine harmlose Angewohnheit erscheinen mag, kann schwerwiegende…

In Deutschland werden täglich rund 15.000 Blutspenden benötigt – unter anderem für Unfallopfer, aber auch für Operationen oder Transplantationen in…

Frauen, die eine Fehlgeburt erleiden, erhalten ab sofort früher Anspruch auf Mutterschutz. Eine neue gesetzliche Regelung sieht erstmals Schutzzeiten…

Viele freuen sich über hohe Temperaturen im Sommer – anderen macht Hitze körperlich zu schaffen. Für wen kann eine Hitzewelle gefährlich werden? Hier…

Klar, kompetent, verständlich: Ob aktuelles politisches Geschehen, Entwicklungen im Bereich Krankenversicherung oder News direkt aus der BKK…

Karies ist vermeidbar – mit der richtigen Zahnpflege und einem gesunden Lebensstil. Wir zeigen, wie sich Kinderzähne schützen lassen und das tägliche…

Der Klimawandel ist längst keine ferne Bedrohung mehr – seine Folgen spüren wir bereits heute. Neben Extremwetterereignissen beeinflusst er auch…

Keine Frage: Feiertage sind idealerweise eine Zeit von Genuss – natürlich auch kulinarisch. Die gute Nachricht ist: Mit diesem Rezept bringen Sie…

Drei Tage, Dutzende Mannschaften, jede Menge Handballaction – und eine schöne Förderung durch die BKK VerbundPlus: All das sind Merkmale des…

Reisen erweitert den Horizont. Doch bevor du in neue Kulturen eintauchst oder Landschaften erkundest, solltest du deine Gesundheit im Blick behalten.…

Zecken sind nicht nur lästige Parasiten, sondern können auch gefährliche Krankheiten wie FSME und Borreliose übertragen. Wo lauern Zecken besonders…

Die passende medizinische Dienstleistung in deiner Nähe zu finden, war noch nie so einfach! Mit unseren GesundheitsFindern entdeckst du schnell und…

Zahnersatz bringt man im ersten Moment nicht mit Umweltschutz zusammen. Versicherte der BKK VerbundPlus können mit Ihrem neuen Zahnersatz jedoch ganz…

Die BKK VerbundPlus hat sich Nachhaltigkeit auf die Fahnen geschrieben – und setzt dies wo immer möglich aktiv um. Zum Beispiel in den folgenden…

Egal, ob du abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder einfach dein aktuelles Gewicht halten möchtest – den Wert deines täglichen Kalorienbedarfs zu kennen…

Bei Stress produziert der Körper vermehrt das Hormon Cortisol. Warum? Und lässt uns Stress auf diese Art sogar an Gewicht zunehmen?

Der Body-Mass-Index ist ein wichtiger Indikator zur Bewertung des Körpergewichts in Relation zur Körpergröße. In diesem Artikel erfährst du, was genau…

Wer auch im Alter regelmäßig Sport treibt, bleibt länger fit und gesund – das ist vielen bekannt. Aber auch Freizeitaktivitäten wie Malen, Musik oder…

Herzflattern der Liebe wegen kann fantastisch sein. Wenn es aber das Symptom gesundheitlicher Probleme ist, wird es ernst: Bluthochdruck kann das…

Mit der richtigen Ernährung können sich Kinder gesund entwickeln und wachsen. Außerdem werden sie dadurch sogar schlauer und vermeiden Krankheiten im…

Für Mädchen, die in der Pubertät mit Veränderungen im Körper oder Stimmungsschwankungen umgehen müssen, gibt es jetzt die Mädchensprechstunde M1. Hier…

Als Verbündete in Sachen Gesundheit fördern wir bei der BKK VerbundPlus traditionell auch die gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen weit…

Das Jahr 2025 bringt positive Veränderungen und Erleichterungen für die häusliche Pflege, aber auch für die stationäre Pflege. Am wichtigsten sind…

Auf Basis eines EU-Beschlusses darf ab Januar 2025 kein Dentalamalgam mehr für Zahnfüllungen verwendet werden. Eine Ausnahme besteht für Fälle, in…

Das Leben in 2025 soll effektiv fitter und gesünder sein? Dann gibt es die idealen Infos dazu auf den Online-Kanälen der BKK VerbundPlus. Ab Januar…

Klar, kompetent, verständlich: Ob aktuelles politisches Geschehen, Entwicklungen im Bereich Krankenversicherung oder News direkt aus der BKK…

Silvester. Das heißt feiern, gut essen und trinken, und häufig auch knallen (oder zumindest das Feuerwerk anschauen). Wir zeigen, wie du sowohl…

Viele Menschen möchten nach einem Infekt rasch wieder mit dem Sport anfangen, um ihre Fitness und Routine aufrechtzuerhalten. Doch Vorsicht: Ein zu…

Ob im Nikolaus-Stiefel oder auf dem Weihnachts-Teller: Walnüsse sind eine beliebte Winterknabberei. Zu Recht, denn sie schmecken nicht nur…

Entdecke den Social Media Adventskalender der BKK VerbundPlus und Infos zur Zahnfüllung, die auch in 2025 ohne Zusatzkosten möglich ist.

Wenn es draußen nasskalt ist, haben Infekte Hochkonjunktur. Wer genug davon hat, den halben Winter zu kränkeln, sollte seiner Immunabwehr den ein oder…

Wir alle wollen jung bleiben und bestmöglich den Alterungsprozess verlangsamen. Dass Ernährung dabei helfen kann, ist nichts Neues. Eher unbekannt…

47 Orte. 89 Programme. Und vor allem: Jede Menge Spaß an der eigenen Gesundheit. Das sind die Aktivwochen der BKK VerbundPlus. Zur Feier des…

Entdecke den Biberacher Genießerlauf 2024, die VerbundPlus Campus-Plattform für Gesundheit und Mammographie-Screening für Frauen bis 75.

Klar, kompetent, verständlich: Ob aktuelles politisches Geschehen, Entwicklungen im Bereich Krankenversicherung oder News direkt aus der BKK…

Ob Betroffene oder Angehörige: Wenn es um Pflege geht, gibt es oft viele Fragen und Unklarheiten. Häufig bleibt aber wenig Zeit, sich mit den Themen…

Fitter werden. Gesünder essen und abnehmen. Zahngesundheit fördern. Besser schlafen. Mentale Stärke gewinnen. All das und mehr bietet die neue…

Sommer, Sonne, Strandurlaub – mit den Temperaturen steigen auch die Erwartungen an eine der schönsten Zeiten des Jahres. Bedingt durch den Klimawandel…

Die Zeit kann man nicht zurückdrehen – oder etwa doch? Erkennen Sie Anzeichen früher Alterungsprozesse rechtzeitig und nutzen Sie unsere Tipps als…

Regelmäßige Workouts sind eine fantastische Möglichkeit, um sich während der Schwangerschaft in Form zu bringen und gleichzeitig die Gesundheit des…

Die Erde heizt sich auf – und unsere Ernährung ist mit schuld daran. Weltweit entstehen bei der Produktion von Lebensmitteln Unmengen klimaschädlicher…

Wie finden die User unserer Homepage die gewünschten Informationen noch direkter und genauer? Mit CHABO, unserem Chatbot auf der Homepage. Geben Sie…

Einen Zahnarzttermin einfach und rasch buchen können Patienten ab Juli 2023 über „DentNet Date“. Bei dieser Online-Termin-App ist ein Untersuchungs-…

Sie haben eine gültige Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) oder einen Auslandskrankenschein? Dann sind Sie auf Reisen ja … leider dennoch…